Olá mamães

Tudo bem?





Hoje vim trazer uma resenha de uma máscara que ganhou meu coração ela é tudo de bom, amo muito , ela me ganhou por completo que é  umectação de azeite de oliva da Lola Cosmetics.

Ouvi falar muito bem dela e resolvi comprar para testar e não me arrependo ela é muito boa , ressuscita o nosso cabelo, deixa hidratado, macio e realmente faz um tratamento muito potente.


Olha o que a marca diz do produto:






Super umectação para cabelos ressecados e detonados, com óleo de oliva orgânico e prensado a frio. Repõe a umidade natural, reduz o frizz e o fly away, conferindo umectação intensa.
Efeito restaurador de cabelos submetidos a tratamentos agressivos.



Principais ativos da máscara:
Óleo de olivarico em vitamina E e antioxidantes, extremamente umectante e nutritivo.
Serine, Glicine, Alanine, Lysine, Arginine, Threonine e Proline: todos proteínas, reconstrutores capilares potentes, super reparadores da fibra.
Ácido lático: é selante da fibra capilar, fecha as cutículas e condiciona os cabelos.
Óleo de lavanda: é purificante e óleo de laranja também. 


Ela tem o cheiro muito bom eu adoro e a consistência é cremosa.
Ela é 100 % vegetal.
Livre de silicones insolúveis, parabenos, sulfatos e óleo mineral.







Como a máscara funciona:

Ela é uma super umectação de oliva , ela diminui o frizz, o volume, ela devolve a umidade perdida dos cabelos e o cabelo fica muito mais maleável.
Como meu cabelo tem luzes ele fica super hidratado e com os cachinhos muito definidos.
Ele ficou muito mais encorpado e super nutrido.

Formas de Uso:


1 – Como máscara nutritiva: lavar e condicionar os fios, aplicar a Umectação de Oliva como uma máscara, enluvando mecha a mecha, deixar agir por alguns minutos (seu tempo de pausa de costume), depois basta enxaguar e pronto! Cabelos profundamente nutridos;
2 – Como tratamento noturno: aplicar uma quantidade generosa nos cabelos secos (lavados ou não) e enluvar muito bem mecha a mecha para potencializar os resultados. Dormir com touca para proteger os fios e, após uma bela noite de sono, basta enxaguar e seguir a rotina de lavagem dos cabelos como de costume (lavar, condicionar, etc);
3 – Como pré-poo: aplicar nos cabelos secos antes da lavagem. Seja generoso na quantidade e enluve muito bem mecha a mecha. Dê uma pausa (que pode ir de 15 minutos a 2 horas) e depois lave os cabelos como de costume;
4 – Método “Lola” de Umectação: Lave os cabelos com shampoo, aplique uma quantidade generosa de Umectação de Oliva nos cabelos úmidos, enluvando sempre mecha a mecha, e dê uma pausa de 15 a 20 minutos com o produto nas madeixas. Se seus cabelos estiverem com a nutrição em dia, pode seguir com higienização e condicionamento comuns do cabelo. Se estiverem muito ressecados, basta enxaguar a umectação com água abundante, não condicionar e finalizar com seu creme de pentear habitual. Acredite, os resultados são potentes;
5 – Bye Bye pontas detonadas: Se você estiver com as pontas bem detonadas, espigadas mesmo, sabe, basta seguir esse passo a passo. Lave e condicione os fios e, com eles úmidos, aplique uma pequena quantidade de produto nas pontas. Não enxágue! Finalize os cabelos como de costume.
Produto totalmente liberado para adeptos de Low e No Poo!


O modo que uso:

Eu uso a forma número 4 pois meu cabelo ficou divino.
Uso a cada 15 dias.
Àpos a lavagem com shampoo anti resíduos duas vezes.
Separo o cabelo em mechas e vou enluvando cada uma muito bem.
Deixo pausar por 20 minutos no cabelo.
Enxáguo e aplico o condicionador.
E finalizo com uma boa fitagem nos cabelos.

Paguei R$45,00 em 200g.


Resultado: 




E vocês já usaram?


Deixe seus comentários.








Olá mamães,

Tudo bem?




Fonte : Uol


Hoje vou falar de um assunto que parece ser impossível para nós mães, que é fazer exercício, como essa tarefa é difícil quando nos tornamos mãe.

Antes de ser mãe reclamava que não tinha tempo de fazer exercício pois tinha muitas tarefas em casa, trabalho, faculdade então sempre arrumava uma desculpa , vocês imaginam depois de mãe né, quando engravidei logo pensei assim que o Gabriel nascer vou entrar na academia, então posso comer bastante que depois eu vou perder tudo novamente com os exercícios.

Acabei engordando 28 quilos na gravidez pois comi muito, não fui para academia e tive que fazer dieta, fiz diversas dietas para emagrecer , da sopa, só salada, e emagreci realmente mais voltava tudo novamente depois de um tempo.

Foi ai que comecei a fazer esteira em casa no final de semana , que é quando meu esposo está para ficar com o Gabriel, mas fazia um final de semana e 3 não, então não adiantava muito, eu não me esforçava mais ficava frustada pois as minhas roupas não serviam e eu ia ter que comprar roupas com números maiores e eu falei que não ia comprar pois prometi a mim mesma que ia emagrecer.

Então em Março de 2015 comecei a minha mudança, para começar baixei o Dieta e Saúde que nada mais é que uma dieta dos pontos, eles fazem o cálculo de acordo com sua altura e peso.

Àpos isso comecei a procurar exercícios que podia fazer em casa com o Gabriel junto, pois não gosto de fazer esteira.

Foi ai que conheci o Queima de 48 horas são exercícios que você pode fazer em casa ou em qualquer lugar são rápidos e realmente queimam as nossas gordurinhas.

Desde que comecei a fazer a reeducação e os exercícios emagreci 11 quilos, então realmente resolve , e não saímos de casa e podemos fazer com os nossos filhos.

Então vamos aos exercícios que podemos fazer com a ajuda dos pequenos:


1. Trabalhar o abdome: Deita - se de barriga pra cima com os pés apoiados no chão. Coloque o bebê em cima do abdome segure aos mãos dele e eleve o tronco até ele, como se fosse executar o abdominal.
Faça o exercício por 20 segundos.
Repetindo a série 4 vezes.

2. Trabalhar glúteos e abdome: Deita - se de barriga para cima e coloque o bebê sentado sobre o abdome, segure ele pelo tronco. Eleve o quadril e volte.
Faça esse exercício por 30 segundos.
Repetindo a série 4 vezes.

3. Trabalhar ombros e braços: Em pé segure o bebê que deve estar de frente para você, segure ele pela axilas e estenda os braços para cima, eleve o bebê acima da sua cabeça e volte a posição inicial.
Faça esse exercício por 20 minutos.
Repetindo a série 3 vezes.

4. Caminhar com o bebê na rua com o carrinho também é um exercício excelente, você pode ir alternando entre caminhada e corrida.
Faça todos os dias.

5. Brincar com o seu filho de pega - pega, andar de bicicleta, jogar bola e se divertir junto com ele também é uma maneira excelente de se exercitar.


Então pessoal é esses exercícios que fazia quando comecei a fazer exercícios em casa com meu filho, hoje ele adora caminhar e fazer exercício junto comigo.


E vocês fazem algum exercício com os filhos?


Deixe seus comentários.








Olá Mamães ,

Tudo bem?


Receita de Iogurte Grego caseiro facil e delicioso


Andei um pouco sumida pois o Gabriel ficou doente , então acabei me enrolando com as tarefas de casa, com ele doente fica difícil pois acaba acumulando muita coisa para fazer.

Mas como ele está melhor vou voltar a rotina normal de post rsrsrs, e para terminar bem a semana vou passar uma receita de iogurte grego, quem não gosta de um iogurte não é  verdade e se for light melhor ainda para mantermos a forma, e isso mesmo que vou passar uma receita de iogurte grego caseiro light para vocês , é super fácil de fazer e muito gostoso.





Olá Pessoal,


Tudo bem?




Hoje eu fiz uma barra de cereal caseira e light, e deu super certo tem castanha do pará, castanha do caju, amêndoas, banana, aveia, melado de cana e óleo de coco.

Ficou muito gostosa e é muito fácil de fazer.

Àpos a minha reeducação alimentar já emagreci 10 quilos, então procuro comer sempre comidas caseiras, para emagrecer com saúde.

Então pensando nisso comecei a testar para o lanche da tarde barra de cereal mas nunca deram certo, e fui tentar novamente e deu super certo.




Então dessa vez vou compartilhar com vocês a receita.

Vamos aos ingredientes:

5 castanhas do pará
5 castanha de caju
6 amêndoas
1 xícara de flocos de aveia fino
1 banana amassada
1 colher ( café ) de melado
1 colher ( café) de óleo de coco

Modo de preparo:

Pré aqueça o forno a 180°.
Misture todos os ingredientes em um recipiente muito bem, até obter uma massa homogênea.
Unte uma forma com um pouco de óleo de coco.
Coloque a massa e deixe no forno por 20 minutos.
Espere esfriar e corte.

Vai ser 4 barrinhas de cereais, mas você pode duplicar a receita.

Modo de armazenar:

Você pode armazenar em um potinho por 1 dia, ápos conservar na geladeira.


Espero que gostem!


Deixe seus comentários.







Olá pessoal,

Tudo bem?




Hoje vou falar sobre chupar o dedo e suas consequências, falo isso pois estou vivendo isso com o meu filho e já está prejudicando os dentes dele.

O Gabriel chupa o dedo desde recém - nascido ele não pegou a chupeta nunca aceitou, mas o dedo se tornou uma maneira de acalmar ele.

Se ele chorava e eu não atendia de imediato ele já colocava o dedo na boca e se acalmava imediatamente.

Eu nunca tentei tirar pois achava ele pequeno e também uma judiação com ele, mas teve a suas consequências. Pois tudo que ele faz é com o dedo na boca, brincar, passear, tomar banho e dormir é claro.

Faz uma semana que estou tentando tirar o dedo dele, ele só chupa o dedo para dormir, durante o dia não deixo.

Espalho diversos brinquedos pela sala para ele brincar e sempre coloco na mão dele dois carrinhos, ou outros brinquedos para manter as mãozinhas dele sempre ocupadas.

Antes de começar a fazer essa tentativa ele não queria brincar, ele só queria ficar no sofá assistindo com o dedo na boca, ou íamos na rua ele já pedia colo e colocava o dedo na boca, qualquer atividade do dia a dia era com o dedo na boca.

Os dentinhos dele já está ficando pra frente também, então estava mais que na hora de tirar.

Até agora estou tendo muito sucesso na tentativa, durante o dia ele brinca , desenha, vamos brincar no parquinho ou fazermos outra atividade e ele não se interessa em colocar o dedo na boca.

Só para dormir que ele pedi para colocar e assim que ele desperta eu tiro o dedo da boquinha dele.


E vocês já passaram por isso também.


Conte a experiência de vocês?








Olá Pessoal,


Tudo bem?



Hoje vou falar sobre o desfralde do Gabriel como foi e também vou dar algumas dicas, para esse processo ser muito mais fácil e sem estresse para você e o bebê.

Em um post anterior falei um pouco sobre Desfralde dos bebês, eu já tinha tentado tirar a fralda do Gabriel com 1 ano e 9 meses mas não tive sucesso por várias razões.

Ele sempre fazia na cueca o xixi e o côco, não gostava do peniquinho e até hoje ele não gosta e não usa, ele não se incomodava se fazia xixi no sofá ou em qualquer outro lugar, eu acabava me estressando e ele também, então decidi dar um tempo para que ele e eu estivessemos preparado para essa fase.

Então deixei ele com a fralda até ele completar 2 anos e 4 meses que foi quando realmente eu decidi tirar a fralda dele, pois ele já falava muito bem e poderia me avisar quando estivesse com vontade de ir no banheiro.

Então comecei o desfralde dele, comprei muita cueca para ele usar e shorts que tem um pano mais leve.

O ínicio foi no dia 24/10/2015 e foi muito tranquilo, ele não quis fazer no peniquinho, ele sempre fez no vaso sanitário.

Àpos duas semanas eu tirei a fralda noturna dele também e não tive problemas, sempre levava ele antes de deitar no banheiro e ele não fazia xixi durante a noite só no outro dia pela manhã.

Então vamos as dicas:

1. Primeiro e mais importante muita paciência: Sempre vai acontecer no começo um acidente ou outro de xixi e côco, então temos que ter muita paciência e compreensão.

2. Conversar muito com a criança: Conversei muito com o Gabriel sobre fazer xixi e côco no vaso sanitário e não na calça, pois ele já era grande e rapaz , e era muito mais bonito fazer no banheiro o xixi.

3. Persistência: No primeiro dia de desfralde dele ele fez muito xixi na calça, mas ai pensei vou com ele no banheiro e vou ficar lá até ele fazer xixi, fiquei exatamente 20 minutos com ele, foi ai que ele fez xixi e adorou, fiz a maior festa junto com ele.

4. Levar livros para o banheiro: Levava sempre livros para ler para ele enquanto estava no banheiro, pois ele ficava intertido e acabava fazendo xixi e côco e nem percebia.

È essa as dicas meninas que funcionou muito bem aqui em casa e tornou o processo do desfralde muito mais tranquilo e sem estresse.

E como foi esse processo com vocês?


Deixe seus comentários.





Olá Pessoal, 

Tudo bem?





Eu tenho um cuidado enorme com a minha pele do rosto meninas, então sempre estou a procura de produtos para a pele.

Estou usando um clareador na pele do rosto que deixou ela bem sensível, então estava a procura de um hidratante para pele mista a oleosa, pois na zona T do rosto  é super oleosa.

Então a 2 meses encontrei o Hidratante Facial Protetor - Controle de brilho da Nívea ele é um hidratante que protege a pele também com FPS 15 que é  muito importante para manter a nossa pele sempre linda né rsrs.


Vamos ver o que diz o fabricante:


Nívea Facial Hidratante Protetor Controle de Brilho enriquecido com algas marinhas e Hidra QI”– Sua fórmula de alta tecnologia Hidra QI oferece hidratação por 24 horas. Possui textura leve e não obstrui os poros.– Com FPS 15, que protege da ação do sol e do envelhecimento precoce.
– Sua fórmula com algas marinhas reduz e controla o brilho, proporcionando efeito mate à pele.
– Contém  vitamina E, substância antioxidante necessária para uma pele mais saudável e bem cuidada.




Esse hidratante tem a textura bem leve em gel - creme, ele absorve muito rápido na pele e deixa ela muito lisa.
Protege contra a poluição e raios UVA/ UVB.

A embalagem é bem simples e prática, e o acabamento é opaco.

Ele tem a fragrância bem suave que eu adorei.

Ele deixa a minha pele macia, aveludada e sem brilho nenhum, mesmo no calor que está aqui em São Paulo.
A absorção é excelente na minha pele e ela fica hidratada durante o dia inteiro.

Eu adorei vou usar sempre agora e super indico a vocês.

Eu comprei em uma farmácia perto de casa e foi R$ 15,00 reais.

Vocês encontram em farmácias e supermercados.


E vocês já usaram?


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Olá pessoal,

Tudo bem?





Hoje vou falar de um brilho de brilho que estou usando no meu cabelo e estou gostando muito, comprei a um mês e o meu cabelo melhorou muito o aspecto e o brilho.

Como faço luzes e tenho o cabelo cacheado então ele fica sempre ressecado e sem brilho, mas agora ele está totalmente tratado e com muito brilho.

Estou usando o banho de brilho Vinagre de Maça da Abelha Rainha, ele é indicado para todos os tipos de cabelo.

O que diz a marca:


Hidrata e aumenta o brilho dos cabelos.


 Composição:

Uns dos principais ingredientes é o vinagre, ai vem a parafina liquida , perfume e demais produtos hidratantes.





Consistência:

A máscara não é daquela que não cai do pote mais isso para mim não influência em nada.
Ela tem um cheiro muito bom e é ótima para aplicar no cabelo.
Meu cabelo derrete com ela.
Só não gostei da quantidade achei muito pouca 130g.



Modo de usar:

Aplique nos cabelos limpos e úmidos , deixe agir por alguns minutos e enxágue.
Para melhor resultado utilize touca não térmica.


Minha opinião:

Essa máscara realmente cumpre o que promete, ela hidrata bem os fios e deixa o cabelo com muito mais brilho.
Já usei ela no em quanto estou tomando banho e também na touca durante 15 minutos  e o resultado foi o mesmo excelente.

Ela custa R$ 7,99 e comprei com uma revendedora da marca.


Resultado:




E vocês já usaram?


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Ótimo final de semana.












Oi Pessoal,

Tudo bem?

Que o ano de 2016 seja repleto de coisas boas , iluminado, com muita paz, saúde e muitas bençãos a todos nós.


O tema escolhido para o primeiro post do ano é o uso de repelente em crianças e qual eu uso.

Então vamos lá.





Eu sempre usei no Gabriel a loção anti mosquito da Johnson´s baby, ele é totalmente liquido, e o  cheiro é um pouco enjoativo.

Pode usar em criança a partir dos 6 meses, e até a pouco tempo eu ainda usava ele.

Mas agora não está funcionando mais o Gabriel está crescendo e os mosquitos mordem muito ele, então tive que trocar para outro mais eficaz.


Atualmente eu uso nele o repelente da Johnson Off! Kids, ele é recomendado para criança a partir de 2 anos.




Ele é testado dermatologicamente, é fácil a aplicação e o cheiro é muito bom.

A textura é branca e parece um hidratante eu passo no Gabriel e logo o corpo dele absorve.



O componente ativo é o DEET, designação dada ao composto dietil-toluamida, utilizado em formulações cosméticas como ativo repelente de insetos. Ele repele mosquitos, pernilongos, muriçocas e borrachudos, interfere nos receptores sensoriais dos insetos e inibe a tentativa de se alimentarem do sangue.
Os repelentes com percentual de DEET de até 10% podem ser utilizados em crianças a partir de 2 anos de idade, o que é o caso do OFF! Kids. A reaplicação deve ser feita a cada duas horas não sendo indicado ultrapassar o limite de 3x ao dia.

Minha opinião:
Ele foi super aprovado , eu passo em  todo o corpo do Gabriel e ele não foi picado ápos o uso desse repelente, ele segura muito bem.

E vocês já usaram?

Deixe sua opinião.