Dieta da Sopa para Emagrecer no Inverno


Dieta da Sopa para Emagrecer no Inverno


21 de Junho começou o Inverno e para não ficarmos de fora, preparamos uma dica com uma dieta muito gostosa e que ajuda a emagrecer com facilidade. Quer coisa melhor do que além de aquecer nesse frio, conseguir também perder uns quilinhos?
Há muitas pessoas que querem perder peso. Durante o inverno, o ideal é a dieta de legumes, perfeito para perder peso sem sacrifício. 




Você é uma mulher única! Mas precisa de cuidado como todas as outras!


Você é uma mulher única! Mas precisa de cuidado como todas as outras!


É fato que a maternidade implica em muitas renúncias na vida de uma mulher. Abrimos mão de muita coisa, em função de um serzinho que arrebata o nosso coração, um amor tão grande capaz de fazer com que cuidemos mais do outro do que de nós mesmo e ainda assim, nos sintamos felizes. O que percebemos é que depois de serem mães, muitas mulheres acabam se anulando, até por achar que maternidade é isso mesmo, que tem que se entregar, se esquecer e se anular por que agora nada mais importa, apenas os filhos…




O Brincar e o Desenvolvimento Infantil


O Brincar e o Desenvolvimento Infantil

Brinque com o seu filho, proporcione a ele momentos para brincar dentro e fora de casa, permita que ele explore o melhor da infância, o mais saudável, permita que ele simplesmente  brinque!
Christiane Junqueira
Quem gosta de brincar levanta a mão! Seja adulto ou criança, todos nós gostamos de brincar não é mesmo? Arrisco dizer que, em meio a tanta responsabilidade do dia a dia, os adultos parecem se divertir mais que as crianças quando estão brincando. Mas o brincar tem uma grande diferença entre adultos e crianças. Para a criança brincar é um momento em que  muito se aprende, sente e expressa, pois além do prazer proporcionado pela brincadeira simplesmente, também existe o desenvolvimento social, cognitivo e emocional.



Como evitar que seu filho pratique bullying na escola

 Como evitar que seu filho pratique bullying na escola

Conheça as principais maneiras de orientar e prevenir as crianças para que elas não desrespeitem os colegas na escola

O bullying tem sido um assunto muito tratado, nos últimos tempos. A série 13 Reasons Why e as ocorrências do jogo da baleia azul começaram a levantar um novo debate sobre o assunto da prática do bullying nas escolas. Mas, apesar do assunto ser muito discutido quando se entende sobre a vítima, pouco se pensa nas crianças que o praticam.

Identificar desde cedo a prática de bullying, explicar e orientar crianças e adolescentes a não reproduzirem comportamentos como esses é fundamental para que esses casos não extrapolem os limites das brincadeiras mais brutas. Atualmente, a situação ainda possui um agravante, a internet, com o chamado cyberbullying. Para lidar com a situação, o primeiro passo é identificar o que é e o que não é bullying.



Quando nasce um pai e uma mãe?



A gestação normalmente é um momento muito especial na vida dos pais, uma espécie de consolidação do seu amor através de uma nova vida. O período da gestação é um momento de preparação dos pais para receber essa nova vida, o momento entre a concepção e o nascimento será uma reflexão da história dos pais e da nova etapa que estar por vir, mas em que momento se dá o nascimento do pai e de uma mãe?
Algumas mulheres apresentam o desejo de ser mãe ainda muito jovens, algumas desde sua infância, quando brincavam de boneca, para outras essa vontade só aflora um pouco mais tarde, depois de estudar, trabalhar, consolidar uma carreira e estar casada ou não, mas de repente o desejo desponta. Não importa quando ele aparece, mas assim que começamos a pensar em nos tornar mães algo muda.